Przepis na dyniową owsiankę
DYNIOWA OWSIANKA
Składniki:
- 3/4 szklanki błyskawicznych płatków owsianych
- 1,5 szklanki wody lub mleka (zwykłe lub roślinne)- można dodać odrobinę mniej, jeśli wolicie gęstszą owsiankę
- 2 łyżki mleczka kokosowego
- 150 g dyni (może być mrożona)
- 1 łyżeczka cynamonu
- syrop z agawy/ klonowy bądź cukier (ilość wedle uznania)
- do dekoracji użyłam: kilka suszonych moreli, wiórki kokosowe, migdały
Przygotowanie:
Na początek gotuj (w odrobince wody) dynię do czasu, aż zmięknie. Potem potraktuj ją widelcem lub tłuczkiem do ziemniaków, aby powstał mus. Dodaj płatki owsiane, wodę lub mleko i zagotuj (mieszaj cały czas, by się nie przypaliło. Dodawaj cynamon, mleczko kokosowe i wybrane słodzidło. Wyłóż do miski i pięknie udekoruj :)
Smacznego
Komentarze
Prześlij komentarz